10 cách chữa ɓệпh cực hay từ lá xoàᎥ : Hạ đườпg hᴜyết, làпh vᎥêm đạᎥ tɾàпg, tᎥêᴜ chảy

Trước nay mình chưa bao giờ nghĩ lá xoài có thể sử dụng được bất kỳ việc gì, thế mà tối qua đang ngồi lướt mạng mình vô ɫìпh đọc được bài chia sẻ về công dụng chữa ɓệпh của loại lá này, hóa ra lá xoài có nhiều tác dụng lắm đấy các mẹ ạ.

Vậy lá xoài có tác dụng gì cho sức khỏe?

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong lá xoài rất giàu vitamin C, B và A, đồng thời cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng khác cùng đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, tính kháng khuẩn cao do có một hàm lượng cao các chất flavonoid và phenol.

Đông y cũng ghi nhận lá xoài có vị chua ngọt, tính mát, có tác dụng hạ nhiệt, lợi tiểu, chống sa nội tạng, chữa phù thũng và các ɓệпh liên quan đến đường hô hấp như ho, viêm phế quản cấp hoặc mạn tính.

Ảnh minh họa/Nguồn: Internet

Các tác dụng chữa ɓệпh của lá xoài như sau:

Chữa viêm đại tràng co thắt

Trong lá xoài chứa một lượng lớn chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa và hạn chế các ɓệпh về đường ruột đặc biệt là viêm đại tràng.

Cách thực hiện: Lấy 1 ít nõn xoài hoặc những lá xoài non ăn trực tiếp mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu khó ăn bạn có thể xay, ép chúng thành nước để uống trước khi ăn sáng 15-20 phút. Bạn có thể cho thêm 1-2 thìa mật ong hoặc tinh dầu gấc sẽ giúp dễ uống mà lại hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Tuy nhiên bạn lưu ý, sau khi uống khoảng 100ml nước ép lá xoài thì nên uống thêm 200ml nước lọc nữa, điều này sẽ giúp đẩy nhanh dung dịch xuống đại tràng để không bị tồn đọng ở dạ dày và ruột non.

Trị ɓệпh tiểu đường

Thành phần tannin gọi là anthocyanidins có trong lá xoài non (có màu hơi hồng nhạt) có khả năng giúp trị ɓệпh tiểu đường ở giai đoạn đầu rất tốt.

Đặc biệt, sử dụng trà lá xoài rất tốt cho việc điều trị ɓệпh võng mạc tiểu đường.

Cách thực hiện: Lấy 1 nắm lá xoài rửa sạch rồi ngâm chúng trong một cốc nước qua đêm. Sau đó uống để giúp giảm các triệu chứng của ɓệпh tiểu đường.

Cải thiện các vấn đề hô hấp

Lá xoài rất tốt cho những người bị cảm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn hoặc ho.

Cách thực hiện: Lấy 1 nắm lá xoài rửa sạch, cho vào xoong đun sôi trong nước với một ít mật ong để uống.

Trị tiêu chảy

Dùng một nửa thìa cà phê bột lá xoài pha với một cốc nước và uống 3 lần/ngày.

Lọc sạch sỏi thận và sỏi mật

Dùng lá xoài non uống mỗi ngày có thể giúp tống khứ các viên sỏi ra khỏi cơ thể.

Cách thực hiện: Hái lá xoài rồi đem phơi khô trong bóng râm hoặc sấy, sau đó nghiền mịn và ngâm trong cốc nước qua đêm. Sau đó hãy gạn sạch cặn và uống sẽ giúp đánh tan những viên sỏi thận, sỏi mật và đào thải chúng ra ngoài cơ thể.

Hạ huyết áp

Không chỉ có chứa các đặc tính giảm huyết áp hiệu quả, lá xoài còn giúp tăng cường các mạch máu và điều trị các vấn đề về giãn tĩnh mạch.

Ảnh minh họa/Nguồn: Internet

Ngăn ngừa các vấn đề dạ dày

Uống nước lá xoài cũng rất tốt cho dạ dày và giúp ngăn ngừa nhiều ɓệпh dạ dày khác nhau.

Cách thực hiện: Dùng một ít lá xoài ngâm trong nước nóng và để qua đêm. Cho tới sáng hôm sau gạn lấy nước uống lúc bụng đang đói.

Trị nấc và các vấn đề về cổ họng

Bạn sẽ hết nấc và đau họng nếu như dùng vài lá xoài đem đốt, rồi hít hương thơm của chúng.

Trị vết bỏng

Lấy 1 nắm lá xoài đốt thành tro, sau đó thoa tro này trên các vùng da bị bỏng sẽ dễ chịu ngay.

Chữa nhức tai

Lấu nước ép từ lá xoài, sau đó làm nóng và thoa lên vùng tai để giảm cảm giác đau nhức.

Nguồn: Tổng hợp